Perbandingan Senam Aerobik Mix Impact Dengan Senam SKJ 2012 dan Motivasi Berprestasi Terhadap Daya Tahan Cardiorespiratory

https://doi.org/10.25299/sportarea.2017.vol2(2).878

Authors

Keywords:

senam aerobik mix impact, senam SKJ 2012, motivasi berprestasi, hasil daya tahan kardiorespirasi

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk memperoleh informasi tentang perbandingan  senam aerobik mix impact dengan senam skj 2012 dan  motivasi berprestasi terhadap daya tahan cardiorespiratory mahasiswa PJKR Universitas Siliwangi Kota Tasikmalaya. Teknik analisis menggunakan analisis variansi (ANAVA) dua jalur, dilanjutkan dengan Uji Tukey pada taraf signifikansi α = 0,05. Diperoleh :(1) Secara keseluruhan hasil daya tahan kardiorespirasi yang diberi senam aerobik Mix Impact lebih baik daripada yang diajar dengan skj 2012 (Fhitung  = 8,01 >  Ftabel = 4,00). Sehingga Ho ditolak (F0 > Ft) ini menunjukkan  bahwa secara keseluruhan terdapat perbedaan hasil daya tahan kardiorespirasi secara berarti antara mahasiswa yang diberi senam aerobik Mix Impact dan mahasiswa yang diberi senam SKJ 2012. (2) Fhitung = 45,15 dan Ftabel sebesar 4,00. artinya terdapat pengaruh interaksi yang sangat berarti antara senam dan motivasi berprestasi yang dimiliki mahasiswa terhadap hasil daya tahan kardiorespirasi, (3) diperoleh Q hitung = 8,91 lebih besar dari pada Q tabel = 3,63 ( Q hitung = 8,91 > Q tabel = 3,63) ini berarti perbedaan yang signifikan hasil daya tahan kardiorespirasi bagi mahasiswa yang memiliki motivasi berprestasi tinggi yang diberi senam aerobik mix impact dan yang diberi senam SKJ 2012. (4) diperoleh Q hitung = 3,84 > Q tabel = 3,63. Sehingga Ho ditolak (F0 > Ft), ini berarti perbedaan yang signifikan hasil daya tahan kardiorespirasi bagi mahasiswa yang memiliki motivasi berprestasi rendah yang diberi senam aerobik mix impact dan yang diberi senam SKJ 2012.. Diharapkan kepada seluruh dosen dan guru dalam memberikan latihan khususnya daya tahan kardiorespirasi lebih baik menggunakan senam aerobik Mix Impact.

Downloads

Download data is not yet available.

Published

2017-12-01

How to Cite

Soraya, N. (2017). Perbandingan Senam Aerobik Mix Impact Dengan Senam SKJ 2012 dan Motivasi Berprestasi Terhadap Daya Tahan Cardiorespiratory. Journal Sport Area, 2(2), 63–75. https://doi.org/10.25299/sportarea.2017.vol2(2).878

Issue

Vol. 2 No. 2 (2017): December

Section

RESEARCH ARTICLES
Copyright & Licensing

This is an open-access article distributed under the terms of the Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License which permits unrestricted use, distribution, and reproduction in any medium. Copyrights of all materials published in Journal Sport Area are freely available without charge to users or / institution. Users are allowed to read, download, copy, distribute, search, or link to full-text articles in this journal without asking by giving appropriate credit, provide a link to the license, and indicate if changes were made. All of the remix, transform, or build upon the material must distribute the contributions under the same license as the original. 

Received 2017-11-07
Accepted 2017-12-19
Published 2017-12-01